Kopf und Herz in Harmonie

Kopf und Herz in Harmonie



11 Nov 18:00 - 17 Nov 10:00 - Santañy
Ferienhaus Mallorca Casa vista al Mar

Route

Mit Yoga und Coaching Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, darum geht es in diesem 7-tägigen Retreat auf Mallorca, in der traumhaft schönen Bucht Cala Santanyi.

Nimm dir eine wertvolle Auszeit und lerne wieder auf deine Bedürfnisse zu hören, während du gleichzeitig deine Ziele besser fokussierst. Erfahre in achtsamen Übungen, wie du deinen Kopf und dein Herz in Harmonie bringst und ganzheitlich Veränderungen bewirken kannst. Das Retreat hat einen Langzeit-Effekt: Du erhältst konkrete Tipps, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst.

Der Tag beginnt und endet mit Yoga und Meditation / Mantras mit Caroline. Am Vormittag gibt es dann Coaching-Workshops mit Andrea, die dir wertvolle Impulse für deine Persönlichkeitsentwicklung gibt. Nachmittags ist Zeit für Stille oder Freizeit, je nachdem, was du in dem Moment brauchst.



Wir wohnen im Ferienhaus Mallorca Casa vista al Mar, einer geschmackvoll eingerichteten Villa (8 Betten) mit Meerblick, eigenem Pool, eigener Küche zur Benutzung, mehreren Terrassen und Balkonen, nur 2 Min. zu Fuß zum Strand.
Yoga-Frühstück und 2x Abendessen sind inklusive. An den restlichen Abenden gehen wir entweder zusammen essen oder kochen selbst. Auch dies ist Teil des Programms. :-)

Du bist neugierig geworden? Gerne senden wir dir auch unseren Flyer mit dem Programm und den Konditionen per E-Mail zu.Wir freuen uns auf deine Anfrage an post@carolineyao.de oder info@skill-builder.de.



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